水曜日 昼前に起床。軽く腰を伸ばす運動をしてから、お昼ごはんとして注文してあったお弁当を取りに行く。思ったより豪華で美味しかった。普段食べれないから嬉しい。 食後はずっとやりそこねていた洗濯物の片付け。腰はほとんど普段どうりになってきた。夕…
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